Всемирный день здоровья

В текущем году, в связи с эпидемией коронавируса, которая затронула и нашу область, принято решение провести не просто день здоровья 7 апреля, а неделю здоровья с 7 по 12 апреля. Сейчас в условиях, когда мы оторваны от привычных занятий и лишены возможности быть активными, общаться с близкими людьми, как некогда важно сохранить не только физическое благополучие, но и стабильное моральное состояние, бодрость духа.

В целях продвижения здорового образа жизни, пропаганды физической культуры и спорта в домашних условиях ГАПОУ «Педколледж» г. Орска поддерживает данную акцию. Рекомендованные ссылки на возможные домашние тренировки.

  • Канал Екатерины Кононовой (питание и спорт) https://www.youtube.com/user/ironsupergirl
  • Канал Татьяны Федорищевой (тренировки и питание) https://www.youtube.com/user/TheTGym
  • Канал Анны Куркуриной (тренировки, питание) https://www.youtube.com/user/Enot1998
  • Канал фитнес-тренера Янелии Скрипник https://www.youtube.com/channel/UCE06EGrYd6obqEnDIWGzCg
  • Cоветы по питанию во время самоизоляции: https://vk.com/soc_agentstvo?w-wall-2606120_4408%2Fall